Waarom zou je zonnecrème moeten gebruiken? Na een kleine discussie met één van mijn familieleden kwam ik tot de verrassende conclusie dat heel veel mensen nog steeds niet weten waarom zonnecrème zo ongelooflijk belangrijk is. Daarom lijst ik het even voor je op! En als je dan helemaal overtuigd bent, ontdek de favorieten van mezelf en gastblogger en make-up artist Sara.
Laat ik beginnen met een korte uitleg van Sara:
Zonnestralen zijn nog steeds de hoofdoorzaak wat betreft huidveroudering. Om dit volledig te snappen moet je weten dat zonnestralen bestaan uit UVA en UVB. Terwijl UVB zijn schade voornamelijk op het oppervlak zal laten werken (de huid zal verbranden), heeft UVA de kracht om dieper in te huid te penetreren en zal je collageen (wat instaat voor het strak en stevig houden van de huid) gaan beschadigen. Een laag collageengehalte wil zeggen dat je fijne lijntjes en rimpels zal krijgen, de huid verliest zijn elasticiteit en stevigheid. @saradevosmua
5 redenen waarom je dus zonnecrème moet gebruiken:
- Het voorkomt een verbrande huid.
Logisch natuurlijk! Maar zonnecrème zorgt ervoor dat je straks niet met ongelooflijk veel pijn moet gaan slapen 😉 - Het beschermt tegen schadelijke UV-stralen.
De ozonlaag slinkt en dat verhoogt het risico op schadelijke stralen van de zon. Een zonnefactor in je dagelijkse beauty routine blokkeert de schadelijke stralen zodat je ongestoord kan genieten en vitamine D kan opdoen 😉 - Het voorkomt (vroegtijdige) huidveroudering
Een zonnefactor beschermt je collageengehalte. En collageen zorgt er voor dat je een jonge, stralende en gezonde huid hebt. Dat willen we toch allemaal, niet? - Het vermindert huidkankerrisico’s
Eén van de allerbelangrijkste redenen misschien om een zonnecrème te smeren is om je te beschermen tegen huidkanker, waarvan melanoom één van de ergste vormen is. - Het verlaagt roodheid in het gezicht
Mensen met last van couperose, rosacea of huidirritaties zijn zeker gebaat bij het gebruiken van een zonnecrème. Bovendien zou het ook helpen tegen acné.
Nog enkele tips:
- Smeer je om de 2 uur in
- Gebruik een factor SPF 30 (minimaal) – zeker op je gezicht!
- Check de ingrediënten van je zonnecrème. Titanium oxide helpt bijvoorbeeld voor je collageen niveau sterk te houden.
- Zonnecrème vervalt, wat wil zeggen dat de werking minder sterk wordt. Hou daar rekening mee als je een oude fles gebruikt.
- Neem een zonnecrème met bronzen effect, dan ben je zeker van dat mooie kleurtje.
- Gebruik een dagcrème met een SPF in, dan ben je al direct elke dag beschermt. Want ja, ook in de winter moet je zonnecrème smeren! 😉
Onze zonnebescherming favorieten!
Na al die technische uitleg is het tijd voor wat van onze favorieten aan jullie voor te schotelen! Ken jij er een paar van? Of wat is jouw favoriet? Let us know!
Sunday Brush is een 100% natuurlijk mineraal poeder, dat de huid dagelijks bescherming biedt tegen de schadelijke effecten van UVA- en UVB-stralen. Het zonbeschermingspoeder heeft een hoge UV-bescher- mingsfactor van SPF 50 met breed spectrum. Het beschermt de huid zowel tegen UVA- als UVB straling en helpt daarmee zowel verbranding als vroegtijdige huidveroudering voorkomen. 
Budgettip: Cien Protect & Bronze SPF 30: deze budgetproof zonnespray van Lidl geeft je huid een mooie egale teint en beschermt het volledige lichaam. Eens de spray ingetrokken is, plakt deze ook amper! 
Caudalie Beautifying Suncare Oil SPF 30 Deze olie gebruik ik het liefst op mijn lichaam en gezicht voor dagen dat ik echt ‘zonnebaad’. De olie geeft een optimale bescherming en laat een niet-al-te-plakkende glans na. De spray is waterbestendige en bevat ook geen schadelijke stoffen zoals parabenen, sulfaten en dergelijke. De olie is ook niet enkel goed voor je lichaam, maar ook voor het milieu: de formule is biologisch afbreekbaar en niet toxisch voor het mariene ecosysteem. 
Frezyderm velvet second skin SPF 50+ Deze zonnecrème is mijn favoriet voor ‘dagelijks gebruik’, hij doet namelijk iets wat héél veel zonnecrèmes niet doen: De ‘new velvet technology’ in de zonnecrème zorgt ervoor dat je huid de heledag matte blijft. Geen grauwe, vettige huid dus! Persoonlijk was dit iets dat me echt tegenhield van dagelijks zonnebescherming te dragen. Nu dus niet meer! 
La Roche Posay SPF 50+ Deze zonnecrème werd me aangeraden door mijn dermatoloog. Het was even zoeken naar de perfecte applicatie, dus laat mij het even delen met jullie: Voor je gezicht neem je de hoeveelheid van een erwt, deze wrijf je goed tussen je hadden tot de witte kleur praktisch verdwenen is. (dit wrijven zal de bestanddelen activeren) NU is het tijd om je handen goed over je gezicht te wrijven en de crème zo te verdelen. Je gezicht is beschermd en er blijft geen witte waas liggen. 
Deze vind ik echt handig om mee te doen en snel even te sprayen. Je bespaart het hele smeerproces en het is ideaal om snel even een update te geven aan je zonnebescherming. Hij bestaat zowel in factor 50 als 30. Ik zou het niet als basis nemen, maar dus eerder voor een ‘touch up’. Oh, en hij is ook helemaal niet zo duur.
Liefs!
Favorite hashtag #IkKoopBelgisch
Find me on Instagram @marliesneerinck
- Get cosy at home - februari 26, 2021
- Spicing up your home (office) - december 1, 2020
- A Colorful Fall - november 9, 2020
Marlies Neerinck
Sara Devos